7月29日，共青团马山县委联合县中医医院开展“青年夜校”中医养生课堂讲座活动，吸引了我县众多青年朋友的积极参与。此次活动旨在帮助青年朋友们了解中医养生的基本知识，增强自我保健意识，培养健康的生活习惯。
讲座现场，南宁市基层名中医、县中医医院副院长陆永妮为青年朋友们详细讲解了中医养生的基本理论、常用的养生方法以及一些常见的疾病预防知识。
在讲座过程中，陆永妮结合实际案例，深入浅出地讲解了中医养生的精髓，让在场的青年朋友们受益匪浅。同时，陆永妮还与大家进行了互动交流，解答了大家提出的各种疑问，现场气氛十分热烈。
以举办此次中医养生课堂为契机，团县委呼吁广大青年朋友关注自身健康，养成良好的生活习惯，以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中去。
据悉，本次中医养生课堂是“马山青年夜校”继舞蹈、瑜伽之后第三个主题课堂。共青团马山县委有关负责人表示，今后团县委将继续整合好社会资源，开办更多有益于青年身心健康的夜校主题课程，提升青年所感所得所获。
（记者：唐运谋）
